ヨシケイ和歌山

073-477-4147

FAX073-477-4178

〒649-6321 和歌山県和歌山市布施屋８５７－２

073-477-4147

073-477-4178

649-6321 和歌山県和歌山市布施屋８５７－２

08/19(月)

2種のきのこの親子丼

スパゲティサラダ

08/19(月)

牛肉のにんにくじょうゆ焼き

ツナと大根の和風サラダ

たたきごぼう

お買い物メモ

お好みのドレッシング

お試し「すまいるごはん」

ネットでご注文

料金

	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
2人用	¥5,140	¥6,030
3人用	¥6,430	¥7,540
4人用	¥8,200	¥9,620

※1日ごとのご注文はできません。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
2人用	¥1,175前後	¥5,660前後	¥6,725前後
3人用	¥1,470前後	¥7,065前後	¥8,400前後
4人用	¥1,875前後	¥9,015前後	¥10,720前後

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
2人用	¥1,172前後	¥5,435前後	¥6,530前後
3人用	¥1,500前後	¥6,955前後	¥8,355前後
4人用	¥1,934前後	¥8,975前後	¥10,780前後

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

料金

	1食あたり
2人用	¥1,366前後
3人用	¥1,708前後
4人用	¥2,180前後

※ 1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません。

料金

	1食あたり
2人用	¥1,335前後
3人用	¥1,770前後
4人用	¥2,260前後

※ 1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
1人用	¥765前後	¥3,680前後	¥4,385前後
2人用	¥1,423前後	¥6,840前後	¥8,160前後
3人用	¥1,944前後	¥9,345前後	¥11,140前後

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

料金

	1食あたり
1人用	¥630

※ 1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません。

料金

	1食あたり
1人用	¥595

※ 1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません。

料金

	1食あたり
1人用	¥340

※ 1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません。

組み合わせ豊富なヨシケイメニュー

メニューの選び方は自由自在！

お得な「1週間おまかせコース」の他にも、お好みのメニューをお選びいただけるコースもございます♪

※コースによっては1週間おまかせコースのみとなります。
※お住まいの地域によりお取り扱いのないコースがございます。
　予めご了承下さい。

ヨシケイはメニューの組み合わせが自由自在

例えばすまいるごはんで選べるこんなメニュー

忙しい週明けでも「キットde楽」でスピードクッキング！

会合や会議のある日はパパや子供でも作れちゃう「Y*デリ」が便利！

今日のランチは「Yディッシュ」。

今週もあと一息！「食彩」でプチ贅沢。気分をアゲていこう！

いつもの「定番」に「コレdo！」のデザートをプラス。
1週間がんばったご褒美です★

お取り寄せ気分の「特集」でしあわせTIME♪

詳しくはお近くのスマイルスタッフにご相談下さい。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
2人用	¥1,419前後	¥6,430前後	¥7,655前後
3人用	¥1,774前後	¥8,040前後	¥9,575前後

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
2人用	¥934前後	¥4,440前後	¥5,445前後
3人用	¥1,168前後	¥5,550前後	¥6,810前後

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

料金

	1日	5日間コース（月〜金）	6日間コース（月〜土）
1人用	¥794前後	¥3,830	¥4,550
2人用	¥1,477前後	¥7,130	¥8,470

※ 1週間コースでご注文いただくと金額固定でお得です！

※ 献立の内容により1週間単位で変動します。

組み合わせ豊富なヨシケイメニュー

メニューの選び方は自由自在！

同一コースを１週間まとめてご購入いただくと2.5～10％お得です。
日ごとにお好みのメニューをお選びいただくことも出来ます♪

※お住まいの地域によりお取り扱いのない場合がございます。
　予めご了承下さい。

ヨシケイはメニューの組み合わせが自由自在

例えば和彩ごよみで選べるこんなメニュー

休日のにぎわいは「なごみ」でリセット。

2品で手軽に作りたい日は、「なごみ」が便利！

優雅に過ごしたい夜はこだわり素材の「みやび」で夫婦の会話も弾む♪

夕方の散歩の後は、「みやび」で季節を食し、心も体もリフレッシュ。

週末の準備で忙しい夜は、「あおば」でらくらくクッキング。

おいしい時間はみんなで共有！
「いろどり」の季節の一品で孫と楽しいひととき。

組み合わせ例

詳しくはお近くのスマイルスタッフにご相談下さい。

健康的な食生活をサポートします。2食セットでご利用いただけます。

●カロリー　240kcal±10％（1食あたり）

1日に必要なエネルギーを1,650kcal(50～69歳女性（活動量Ⅰ）を基準）とした場合、1食のエネルギーは550kcalになります。 ※ごはん170g（286kcal）+おかず（240kcal+10％＝264kcal）＝550kcal×3食＝1,650kcal ※厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（2015年版）参考資料
●食塩相当量　2g以下（1食あたり）

1日の摂取食塩相当量（目標量）を7g未満（50歳以上女性を基準）になるよう設定。 ※厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（2015年版）参考資料
●糖質　15g以下（1食あたり）