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株式会社ヨシケイ岩手

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04/15(月)〜04/20(土)のレシピになります。

04/15(月)

04/16(火)

04/17(水)

04/18(木)

04/19(金)

04/20(土)

04/22(月)〜04/27(土)のレシピになります。

04/22(月)

04/23(火)

04/24(水)

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04/15(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛ひき肉…150ｇ、豚モモ薄切り肉…240ｇ、めかじき（80g）（冷凍）…3切、卵…3コ、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、玉葱…小1コ、ミニトマト(冷蔵)…3コ、オクラ(冷蔵)…3本、にんにく…1カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/17(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚切り落とし肉…180ｇ、若鶏モモ肉…360ｇ、小えび（冷凍）…150ｇ、春巻（冷凍）…6本、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、白菜(冷蔵)…300ｇ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、大根(冷蔵)…150ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、かき油＜ｵｲｽﾀｰｿｰｽ＞…1袋、塩蔵わかめ…適量　●春巻…小麦使用　●かき油＜ｵｲｽﾀｰｿｰｽ＞…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/22(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…300ｇ、若鶏モモ肉…200ｇ、真だら（80g）（冷凍）…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、ほうれん草(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、えのき茸(冷蔵)…1袋、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、もやし（冷蔵）…150ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、生姜…1/2カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/24(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛モモ又肩ロース薄切り肉…150ｇ、豚ひき肉…150ｇ、しまほっけの干物（冷凍）…3枚、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、じゃが芋…3コ、大根(冷蔵)…200ｇ、ピーマン(冷蔵)…1コ、糸こんにゃく又しらたき…100ｇ、塩蔵わかめ…適量、焼き肉のたれ…2袋　●焼き肉のたれ…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/29(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ﾓﾓ薄切り肉しゃぶしゃぶ用…240ｇ、若鶏ムネ肉…300ｇ、塩さば(ﾌｨｰﾚ)(100g)…3枚、卵…2コ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、人参(冷蔵)…小1本、トマト(冷蔵)…1コ、胡瓜(冷蔵)…1本、エリンギ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、ピーマン(冷蔵)…1コ、太葱（冷蔵）…1本、もやし（冷蔵）…200ｇ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

05/01(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚肩ロース薄切り肉…240ｇ、鶏ひき肉…120ｇ、からすがれいのみりん干し(冷凍)…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…200ｇ、白菜(冷蔵)…200ｇ、人参(冷蔵)…小1本、かぼちゃ(冷蔵)…240ｇ、大根(冷蔵)…150ｇ、ごぼう(冷蔵)…90ｇ、ブロッコリー(冷蔵)…1/2コ、にら(冷蔵)…1/3ワ　　●からすがれいのみりん干し…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

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