つくる人から笑顔に。Yoshikei
05/30（火）
とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキとろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ・ウインナーと野菜の炒めもの
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">396kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーバター又マーガリン、お好みでおろしにんにくkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| レンジでチキンステーキ(冷凍) | ● | ● | ● | ||||
| デミグラスソース | ● | ||||||
| ナチュラルチーズ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ
- とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ
- レンジでチキンステーキ(冷凍)
- 220ｇ
- 330ｇ
- 440ｇ
- 2枚
- 3枚
- 4枚
- デミグラスソース
- 1袋
- 1 1/2袋
- 2袋
- ナチュラルチーズ
- 30ｇ
- 40ｇ
- 60ｇ
- レタス又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
ウインナーと野菜の炒めもの
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">②チキンステーキ…凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジ加熱（目安として2枚約4分）</p><p class="processes">≪青、塩麹を使用した、お子さまにも食べやすいジューシーでやわらかなチキンステーキです。≫</p><p class="processes">③レタス…ちぎる</p><p class="processes">⑤チキンステーキにソースをかけてチーズをのせ、ラップをかけずに再び電子レンジで加熱し（目安として2人用約1分～1分30
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ウインナー</dt><dd class="ingredients-dd">2本</dd><dd class="ingredients-dd">3本</dd><dd class="ingredients-dd">4本</dd><dt class="ingredients-dt">キャベツ(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">200ｇ</dd><dd class="
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ