つくる人から笑顔に。Yoshikei
06/17（木）
てりたまミートボールごはんてりたまミートボールごはん・お野菜たっぷり！ミネストローネ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">445kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーマヨネーズ、コンソメ、トマトケチャップkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 大きなジューシー肉団子＜てりやき味＞（冷凍） | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
てりたまミートボールごはん
- てりたまミートボールごはん
- 2人分
- 3人分
- 4人分
てりたまミートボールごはん
- 大きなジューシー肉団子＜てりやき味＞（冷凍）
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- 卵
- 2コ
- 2コ
- 3コ
- Aさとう
- 大2/3
- 大2/3
- 大1
- A塩
- 少々
- 少々
- 少々
- マヨネーズ
お野菜たっぷり！ミネストローネ
ア、①で使用する湯を沸かす。
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①肉団子…凍ったまま袋ごとア＊の湯に入れ、約14分湯煎する</p><p class="processes">⑤卵…溶きほぐす→Ａを加えて混ぜる</p><p class="processes">⑥フライパンを弱火～中火で熱し、⑤を流し入れ、手早く混ぜながら炒り卵を作る。</p><p class="processes">⑦温かいご飯に炒り卵、肉団子（タレごと）をのせ、マヨネーズをかける。</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ウインナー</dt><dd class="ingredients-dd">2本</dd><dd class="ingredients-dd">3本</dd><dd class="ingredients-dd">4本</dd><dt class="ingredients-dt">キャベツ(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd class="
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ