つくる人から笑顔に。Yoshikei
04/21（月）
サクサク！チキンカツサクサク！チキンカツ・お芋ときのこのみそ汁
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">358kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーソースkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏ﾑﾈ肉ﾊﾟﾝ粉付(100g)(冷凍) | ● | ● | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
サクサク！チキンカツ
- サクサク！チキンカツ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
サクサク！チキンカツ
- 若鶏ﾑﾈ肉ﾊﾟﾝ粉付(100g)(冷凍)
- 2枚
- 3枚
- 4枚
- 揚げ油
- 適量
- 適量
- 適量
- ソース
- 適量
- 適量
- 適量
- レタス又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
- ブロッコリー(冷蔵)
- 1/2コ
- 1/2コ
- 1コ
お芋ときのこのみそ汁
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③揚げ油を中火にかける。</p><p class="processes">④ブロッコリー…小房に分けてラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分）</p><p class="processes">レタス…ちぎる</p><p class="processes">⑤カツは凍ったまま、約170～180℃の揚げ油で時々返しながら揚げる。食べやすく切って盛り、ソースをかけ、④を添える。</p><p class="processes">≪青、カツに火が通っていなかっ
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">じゃが芋［地域により個数変更となる場合がございます］</dt><dd class="ingredients-dd">2コ</dd><dd class="ingredients-dd">2コ</dd><dd class="ingredients-dd">3コ</dd><dt class="ingredients-dt">舞茸(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">1
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ