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305-0075 茨城県つくば市下横場427-9

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さけと青菜のくず煮

2色あえ

おかゆ

材料
さけ
青菜
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もやし
人参
作り方
さけと青菜のくず煮
食べやすく切った青菜(葉の部分)大さじ4をさっとゆで、水にさらして水気を絞る。さけの皮・骨を取り、大さじ1強をそぎ取り、軟らかくなるまでゆで、青菜、しょうゆごく少々と共に加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
2色あえ
食べやすく切ったもやし・人参各大さじ4を軟らかくなるまでゆでる。
おかゆ
離乳食の進め方」のページに、月齢ごとのおかゆの作り方を動画で詳しくご確認いただけます。

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