ヨシケイ播州

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〒671-2224　兵庫県姫路市青山西1丁目6番16号

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ヨシケイのレシピ

3週間分のレシピをご紹介

05/21(月)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

ねぎ塩から揚げ

ねぎ塩から揚げ

ペンネとかぼちゃのサラダ

05/21(月)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

冷やし豚しゃぶの黒酢玉葱ドレッシング

冷やし豚しゃぶの黒酢玉葱ドレッシング

はんぺんのふわふわ卵とじ

枝豆昆布ご飯

お買い物メモ

05/21(月)

フリーセット簡単レシピ

きょうのレシピ

セット内容

牛・豚ひき肉…240ｇ、豚切り落とし肉…200ｇ、ポークハム…3枚、いか鹿の子短冊…90ｇ、餃子＜ラー油付＞…12コ、卵…2コ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、白菜(冷蔵)…300ｇ、玉葱…1コ、人参(冷蔵)…小1本、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、トマト(冷蔵)…1コ、胡瓜(冷蔵)…1本、ピーマン(冷蔵)…1コ　●ポークハム…乳、卵使用　餃子＜ラー油付＞…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

オニオンソースのハンバーグ

1 items

オニオンソースのハンバーグ

中華丼

2 items

中華丼

餃子

3 items

餃子

ハムとトマトのサラダ

4 items

ハムとトマトのサラダ

05/23(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…300ｇ、若鶏ムネ肉…300ｇ、あじの一夜干し（冷凍）…3枚、卵…2コ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、キャベツ(冷蔵)…220ｇ、水菜(冷蔵)…1/2ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、グリーンアスパラ(冷蔵)…3本、生姜…1/2カケ、油揚げ…1枚

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉の竜田焼き

1 items

豚肉の竜田焼き

あじの一夜干し

2 items

あじの一夜干し

鶏肉とアスパラのバター醤油炒め

3 items

鶏肉とアスパラのバター醤油炒め

水菜と油揚げの煮浸し

4 items

水菜と油揚げの煮浸し

05/28(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛コマ…150ｇ、若鶏ムネ肉…360ｇ、さんまのみりん干し…3枚、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、大根(冷蔵)…200ｇ、かぼちゃ(冷蔵)…240ｇ、胡瓜(冷蔵)…1本、トマト(冷蔵)…小1コ、かに風味かまぼこ…2本、糸こんにゃく又しらたき…120ｇ　●さんまのみりん干し…小麦使用　かに風味かまぼこ…小麦、卵、かに使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

おろし牛丼

1 items

おろし牛丼

さんまのみりん干し

2 items

さんまのみりん干し

バーベキューチキン

3 items

バーベキューチキン

かぼちゃサラダ

4 items

かぼちゃサラダ

05/30(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…240ｇ、鶏ひき肉…120ｇ、めかじき（80g）（冷凍）…3切、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、卵…3コ、白菜(冷蔵)…300ｇ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、太葱（冷蔵）…1/2本、にら(冷蔵)…1/2ワ、舞茸(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、もやし（冷蔵）…150ｇ、生姜…1/2カケ、塩蔵わかめ…適量

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉の甘辛焼き

1 items

豚肉の甘辛焼き

めかじきの薬味じょうゆ

2 items

めかじきの薬味じょうゆ

そぼろ野菜のせ豆腐ステーキ

3 items

そぼろ野菜のせ豆腐ステーキ

落とし卵のみそ汁

4 items

落とし卵のみそ汁

06/04(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

若鶏モモ肉…300ｇ、豚切り落とし肉…180ｇ、真だら（80g）…3切、卵…2コ、白菜(冷蔵)…300ｇ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、玉葱…1コ、人参(冷蔵)…小1本、ブロッコリー(冷蔵)…1/2コ、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、胡瓜(冷蔵)…1本、もやし（冷蔵）…150ｇ、ちくわ…1本　●ちくわ…小麦、卵使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

鶏マヨから揚げ

1 items

鶏マヨから揚げ

たらのムニエル

2 items

たらのムニエル

豚肉と野菜のスタミナ炒め

3 items

豚肉と野菜のスタミナ炒め

胡瓜ともやしの華風あえ

4 items

胡瓜ともやしの華風あえ

06/06(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ロース肉(100g)…3枚、鶏ひき肉…120ｇ、あかうお(80g)…3切、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、水菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、ごぼう(冷蔵)…90ｇ、大根(冷蔵)…150ｇ、ミニトマト(冷蔵)…3コ、生姜…1/2カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

ポークソテー

1 items

ポークソテー

あかうおの炊き合わせ

2 items

あかうおの炊き合わせ

そぼろ汁

3 items

そぼろ汁

大根サラダ

4 items

大根サラダ

CONTENTS

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※ 一部、配達にお伺いしていない地域がございます。予め、ご了承ください。

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