つくる人から笑顔に。Yoshikei
09/06（金）
なすのボロネーゼごはんなすのボロネーゼごはん・ツナサラダ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">465kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーコンソメ、トマトケチャップ、お好みのドレッシングkcal
30
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 卵 | ● | |||||||
| 粉チーズ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
なすのボロネーゼごはん
- なすのボロネーゼごはん
- 2人分
- 3人分
- 4人分
なすのボロネーゼごはん
- 牛・豚ひき肉
- 140ｇ
- 210ｇ
- 280ｇ
- なす［地域により本数変更となる場合がございます］
- 2本
- 2本
- 3本
- 玉葱
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
- A油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- B水
- 大2
- 大3
- 大4
- Bコンソメ
- 1/2コ
- 2/3コ
- 1コ
- Bしょうゆ
- 大1
- 大1 1/2
- 大2
- Bトマトケチャップ
- 大4
- 大6
- 大8
- B(グラムの場合)
- 72ｇ
- 108ｇ
- 144ｇ
- Bおろしにんにく
- 小1/2
- 小2/3
- 小1
- 卵
- 2コ
- 3コ
- 4コ
- C油
- 小1
- 大1/2
- 大2/3
- 粉チーズ
- 2/3袋
- 1袋
- 1 1/3袋
- 乾燥パセリ
- 2/3袋
- 1袋
- 1 1/3袋
ツナサラダ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">②なす…縦半分に切り、斜め切り</p><p class="processes">玉葱…みじん切り</p><p class="processes">≪キッズ、なすの食感が苦手なお子さまには、ピーラーで皮をむいて小さく切ることで食べやすくなります。≫</p><p class="processes">③＊Ｂ（コンソメは刻んで）を合わせる。</p><p class="processes">④フライパンに＊Ａの油を熱してひき肉、②を炒め、火が通ったら＊Ｂを加えて汁気がなくな
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ツナフレーク油漬（70g）</dt><dd class="ingredients-dd">1コ</dd><dd class="ingredients-dd">1コ</dd><dd class="ingredients-dd">2コ</dd><dt class="ingredients-dt">大根(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd c
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ