つくる人から笑顔に。Yoshikei
09/02（土）
トマトチキンストロガノフトマトチキンストロガノフ・パリパリチーズサラダ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">415kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーバター又マーガリン、小麦粉、ソース、バター又マーガリンkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ナチュラルチーズ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
トマトチキンストロガノフ
- トマトチキンストロガノフ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
トマトチキンストロガノフ
- 若鶏モモ角切り肉
- 200ｇ
- 300ｇ
- 400ｇ
- 玉葱
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
- Aバター又マーガリン
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 小麦粉
- 大2
- 大3
- 大4
- トマト(冷蔵)
- 小2/3コ
- 小1コ
- 1コ
- 完熟トマトスープの素
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- B水
- 180ｍｌ
- 240ｍｌ
- 320ｍｌ
- Bしょうゆ
- 小1
- 大1/2
- 大2/3
- Bみりん
- 大2
- 大3
- 大4
- Bソース
- 大1
- 大1 1/2
- 大2
- 塩、こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- Cバター又マーガリン
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
パリパリチーズサラダ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①トマト…角切り</p><p class="processes">玉葱…薄切り</p><p class="processes">②鍋に＊Ａのバターを熱して鶏肉、玉葱を炒め、玉葱がしんなりしたら、小麦粉を加えて炒める。粉っぽさがなくなったらトマト、完熟トマトスープの素、＊Ｂを加えて強火にし、煮立ったらアクを取り、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約5分）。</p><p class="processes">⑤②に火が通ったら、塩、こしょうで味を調え、＊Ｃのバターを加
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ナチュラルチーズ</dt><dd class="ingredients-dd">30ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">40ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">60ｇ</dd><dt class="ingredients-dt">大根(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd cla
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ