つくる人から笑顔に。Yoshikei
09/04（土）
コクうまハヤシライス（ビストロ対応）コクうまハヤシライス（ビストロ対応）・カラフルマカロニサラダ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">491kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーバター又マーガリン、トマトケチャップ、ソース、マヨネーズkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ハヤシフレーク | ● | ||||||
| 野菜マカロニ・クルル | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
コクうまハヤシライス（ビストロ対応）
- コクうまハヤシライス（ビストロ対応）
- 2人分
- 3人分
- 4人分
コクうまハヤシライス（ビストロ対応）
- 牛コマ
- 140ｇ
- 210ｇ
- 280ｇ
- ぶなしめじ(冷蔵)
- 1/2ﾊﾟｯｸ
- 1ﾊﾟｯｸ
- 1ﾊﾟｯｸ
- 玉葱
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
- バター又マーガリン
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 水
- 500ｍｌ
- 750ｍｌ
- 1,000ｍｌ
- ハヤシフレーク
- 60ｇ
- 90ｇ
- 120ｇ
- Aトマトケチャップ
- 大1 1/3
- 大2
- 大2 2/3
- Aソース
- 小1
- 大1/2
- 大2/3
カラフルマカロニサラダ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③ぶなしめじ…根元を切り、小房に分ける</p><p class="processes">玉葱…薄切り</p><p class="processes">④鍋にバターを熱して③、牛肉をよく炒め、玉葱がしんなりしたら、水を加えて強火にして煮立ったらアクを取り、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約5分）。</p><p class="processes">⑦④に火が通ったら火を止め、ハヤシフレーク、＊Ａを加えて混ぜ、再び弱火にかけて、とろりとするまで煮る。</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">野菜マカロニ・クルル</dt><dd class="ingredients-dd">40ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">60ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">80ｇ</dd><dt class="ingredients-dt">人参(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">30ｇ</dd><dd cl
- <p class="processes">?②で使用する湯を沸かす。</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ