つくる人から笑顔に。Yoshikei
08/17（火）
さけのはちみつ生姜焼きさけのはちみつ生姜焼き・マカロニ入りコンソメスープ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">332kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーコンソメkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ベーコン | ● | ● | |||||
| シェルマカロニ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
さけのはちみつ生姜焼き
- さけのはちみつ生姜焼き
- 2人分
- 3人分
- 4人分
さけのはちみつ生姜焼き
- さけ(80g)
- 2切
- 3切
- 4切
- 塩、こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- 油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 生姜
- 1/2カケ
- 1/2カケ
- 1カケ
- はちみつ
- 1/2袋
- 2/3袋
- 1袋
- A水
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- Aしょうゆ
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- かぼちゃ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
マカロニ入りコンソメスープ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①魚…両面に塩、こしょうする</p><p class="processes">④生姜…おろす→はちみつ、Ａと合わせる</p><p class="processes">⑤かぼちゃ…種を取ってラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分30秒、竹串がすっと通るまで）→薄切り</p><p class="processes">⑥フライパンに油を熱して魚を焼き、④を加えてからめ、かぼちゃと共に盛る。</p><p class="processes">青、はちみつは1歳
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ベーコン</dt><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dd class="ingredients-dd">3枚</dd><dt class="ingredients-dt">シェルマカロニ</dt><dd class="ingredients-dd">20ｇ</dd><dd class="ing
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ