つくる人から笑顔に。Yoshikei
05/10（月）
タルタルチキンたれカツタルタルチキンたれカツ・豆腐とえのきのおみそ汁
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">562kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏ﾑﾈ肉ﾊﾟﾝ粉付(100g)(冷凍) | ● | ● | ● | ||||
| 天丼のたれ | ● | ||||||
| タルタルソース | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
タルタルチキンたれカツ
- タルタルチキンたれカツ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
タルタルチキンたれカツ
- 若鶏ﾑﾈ肉ﾊﾟﾝ粉付(100g)(冷凍)
- 2枚
- 3枚
- 4枚
- 揚げ油
- 天丼のたれ
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- タルタルソース
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- ミニトマト(冷蔵)
- 2コ
- 3コ
- 4コ
- キャベツ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
豆腐とえのきのおみそ汁
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①揚げ油を中火にかける。</p><p class="processes">④キャベツ…スライサー（薄切り用）でせん切り</p><p class="processes">青、キャベツは縦に持つとスライスしやすいです。包丁で切ってもOK！</p><p class="processes">⑤カツは凍ったまま、約170～180℃の揚げ油で時々返しながら揚げる。</p><p class="processes">⑧平皿またはバットに天丼のたれを入れ、カツをからめ、食べやすく切
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">豆腐</dt><dd class="ingredients-dd">1/2ﾊﾟｯｸ</dd><dd class="ingredients-dd">1ﾊﾟｯｸ</dd><dd class="ingredients-dd">1ﾊﾟｯｸ</dd><dt class="ingredients-dt">えのき茸(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">1/2袋</dd><dd
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ