つくる人から笑顔に。Yoshikei
01/23（土）
まろやかカレー鍋まろやかカレー鍋
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">535kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 麺つゆ | ● | ||||||
| カレールウ<甘口> | ● | ● | |||||
| レンジ用うどん（200g）（冷凍） | ● | ||||||
| ナチュラルチーズ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
まろやかカレー鍋
- まろやかカレー鍋
- 2人分
- 3人分
- 4人分
まろやかカレー鍋
- 若鶏ﾓﾓ肉(一口ｶｯﾄ)
- 160ｇ
- 240ｇ
- 320ｇ
- ウインナー
- 2本
- 3本
- 4本
- ぶなしめじ(冷蔵)
- 1/2ﾊﾟｯｸ
- 1ﾊﾟｯｸ
- 1ﾊﾟｯｸ
- キャベツ(冷蔵)
- 200ｇ
- 300ｇ
- 400ｇ
- 玉葱
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
- 人参(冷蔵)
- 40ｇ
- 60ｇ
- 80ｇ
- 水
- 500ｍｌ
- 750ｍｌ
- 1,000ｍｌ
- 麺つゆ
- 1袋
- 1 1/2袋
- 2袋
- カレールウ<甘口>
- 40ｇ
- 60ｇ
- 80ｇ
- 牛乳
- 100ｍｌ
- 150ｍｌ
- 200ｍｌ
- レンジ用うどん（200g）（冷凍）
- 2玉
- 2玉
- 3玉
- ナチュラルチーズ
- 30ｇ
- 40ｇ
- 60ｇ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①鍋に分量の水を入れて沸かす。</p><p class="processes">②玉葱…くし形切り</p><p class="processes">人参…半月又いちょう切り</p><p class="processes">ぶなしめじ…根元を切り、小房に分ける</p><p class="processes">キャベツ…ざく切り</p><p class="processes">ウインナー…切り目を入れる</p><p class="processes">③①の鍋に麺つゆ
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ