つくる人から笑顔に。Yoshikei
12/16（水）
サクサクミルフィーユとんかつサクサクミルフィーユとんかつ・エビボールの和風スープ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">455kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーソースkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ミルフィーユとんかつ大葉入り（90g）（冷凍） | ● | ● | ● | ||||
| エビボール(冷凍) | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
サクサクミルフィーユとんかつ
- サクサクミルフィーユとんかつ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
サクサクミルフィーユとんかつ
- ミルフィーユとんかつ大葉入り（90g）（冷凍）
- 2枚
- 3枚
- 4枚
- 油
- ソース
- キャベツ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
- ミニトマト(冷蔵)
- 2コ
- 3コ
- 4コ
エビボールの和風スープ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①フライパンに多めの油（1cm位）を熱し、凍ったままのとんかつを揚げ焼く。</p><p class="processes">④キャベツ…スライサー（薄切り用）でせん切り</p><p class="processes">⑤とんかつは食べやすく切り、キャベツ、ミニトマトと共に盛り、ソースを添える。</p><p class="processes">青、薄切りにした豚肉を重ね、大葉をはさみ、風味豊かに仕上げた、和風カツです。イラスト20.6/23</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">エビボール(冷凍)</dt><dd class="ingredients-dd">4コ</dd><dd class="ingredients-dd">6コ</dd><dd class="ingredients-dd">8コ</dd><dt class="ingredients-dt">もやし（冷蔵）</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd clas
- <p class="processes">ア、わかめ…塩を水で洗い流し、水につけて戻し、食べやすく切る</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ