つくる人から笑顔に。Yoshikei
02/03（月）
骨取さけのムニエル骨取さけのムニエル・野菜とマカロニのチャウダー
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">325kcal</td></tr><tr><th 分
カロリー小麦粉、バター又マーガリン、コンソメkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| タルタルソース | ● | |||||||
| シェルマカロニ | ● | |||||||
| 牛乳 | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
骨取さけのムニエル
- 骨取さけのムニエル
- 2人分
- 3人分
- 4人分
骨取さけのムニエル
- 骨取北海道産秋鮭切身（80g）（冷凍）
- 2切
- 3切
- 4切
- 塩
- 小1/4
- 小1/3
- 小1/2
- こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- 小麦粉
- 適量
- 適量
- 適量
- バター又マーガリン
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- タルタルソース
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- サニーレタス又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
- トマト(冷蔵)
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
野菜とマカロニのチャウダー
?魚…解凍する
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③魚…キッチンペーパーで水気を拭き、両面に塩、こしょうする</p><p class="processes">≪青、魚は骨が残っていることがありますので、ご注意ください。≫</p><p class="processes">④トマト…くし形切り</p><p class="processes">サニーレタス…ちぎる</p><p class="processes">⑤ポリ袋に水気を拭いた魚、小麦粉を入れ、ポリ袋の口を持って軽く振り、全体にまぶす。</p><p class=
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">キャベツ(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">150ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">200ｇ</dd><dt class="ingredients-dt">玉葱</dt><dd class="ingredients-dd">小1コ</dd><dd class
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ