つくる人から笑顔に。Yoshikei
12/27（金）
うまうま！やわらかスティックチキンうまうま！やわらかスティックチキン・マカロニサラダ
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">511kcal</td></tr><tr><th 分
カロリー片栗粉、マヨネーズkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 焼き肉のたれ | ● | |||||||
| ポークハム | ● | ● | ||||||
| マカロニ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
うまうま！やわらかスティックチキン
- うまうま！やわらかスティックチキン
- 2人分
- 3人分
- 4人分
うまうま！やわらかスティックチキン
- 若鶏ムネ肉
- 240ｇ
- 360ｇ
- 480ｇ
- 塩、こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- 片栗粉
- 適量
- 適量
- 適量
- 油
- 大2
- 大3
- 大4
- 焼き肉のたれ
- 1 1/3袋
- 2袋
- 2 2/3袋
- キャベツ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
- ミニトマト(冷蔵)
- 2コ
- 3コ
- 4コ
マカロニサラダ
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">④キャベツ…スライサー（薄切り用）でせん切り</p><p class="processes">≪青、キャベツは縦に持つとスライスしやすいです。野菜は包丁で切ってもＯＫ！≫</p><p class="processes">⑤鶏肉…フォークで数か所穴を開ける→約2cm幅のそぎ切りにしてから、棒状に切る→ポリ袋に入れ、塩、こしょうしてもむ→片栗粉を加えてポリ袋の口を持って軽く振り、全体にまぶす</p><p class="processes">≪キッズ、棒状に切ることでお
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ポークハム</dt><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dd class="ingredients-dd">3枚</dd><dt class="ingredients-dt">マカロニ</dt><dd class="ingredients-dd">40ｇ</dd><dd class="ingre
- <p class="processes">?マカロニをゆでる湯を沸かす。</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ