つくる人から笑顔に。Yoshikei
03/04（月）
和風おろしハンバーグ和風おろしハンバーグ・きのこのおかず汁
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">329kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ふっくらジューシーハンバーグ（110g）（冷凍） | ● | ● | ● | |||||
| 大根おろしソース | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
和風おろしハンバーグ
- 和風おろしハンバーグ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
和風おろしハンバーグ
- ふっくらジューシーハンバーグ（110g）（冷凍）
- 2コ
- 3コ
- 4コ
- 大根おろしソース
- 1 1/3袋
- 2袋
- 2 2/3袋
- レタス又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
- トマト(冷蔵)
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
きのこのおかず汁
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③ハンバーグ…凍ったまま袋に切り目を入れ、耐熱器にのせて電子レンジ加熱（目安として1コ約3分、2コ約5分）</p><p class="processes">≪青、牛肉をメインに隠し味に塩麹を加え、深い味わいに仕上げたジューシーなハンバーグです。≫</p><p class="processes">④トマト…くし形切り</p><p class="processes">レタス…ちぎる</p><p class="processes">⑥ハンバーグ、④を盛り、大根おろしソー
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">生揚げ</dt><dd class="ingredients-dd">1枚</dd><dd class="ingredients-dd">1枚</dd><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dt class="ingredients-dt">ぶなしめじ(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">1/2ﾊﾟｯｸ</dd><dd class
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ