つくる人から笑顔に。Yoshikei
06/11（土）
ごはんがススム！豚肉の炭火風焼き（ビストロ対応）ごはんがススム！豚肉の炭火風焼き（ビストロ対応）・鶏肉と野菜のみそ煮
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">406kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーごま油kcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 炭火風しょうゆだれ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
ごはんがススム！豚肉の炭火風焼き（ビストロ対応）
- ごはんがススム！豚肉の炭火風焼き（ビストロ対応）
- 2人分
- 3人分
- 4人分
ごはんがススム！豚肉の炭火風焼き（ビストロ対応）
- 豚切り落とし肉
- 200ｇ
- 300ｇ
- 400ｇ
- 油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 炭火風しょうゆだれ
- 1 1/3袋
- 2袋
- 2 2/3袋
- キャベツ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
鶏肉と野菜のみそ煮
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">④キャベツ…スライサー（薄切り用）でせん切り</p><p class="processes">≪青、キャベツは縦に持つとスライスしやすいです！包丁で切ってもＯＫ！≫</p><p class="processes">⑤フライパンに油を熱して豚肉を焼き、たれを加えてからめ、キャベツと共に盛る。</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">若鶏コマ</dt><dd class="ingredients-dd">60ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">90ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">120ｇ</dd><dt class="ingredients-dt">油揚げ</dt><dd class="ingredients-dd">1/2枚</dd><dd class="in
- <p class="processes">?①で使用する湯を沸かす。</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ