つくる人から笑顔に。Yoshikei
10/15（火）
うまうま鶏から揚げ うまうま鶏から揚げ ・ほくほくお芋汁
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">428kcal</td></tr><tr><th 分
カロリー片栗粉kcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ヨシケイ唐揚のたれ | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
うまうま鶏から揚げ
- うまうま鶏から揚げ
- 2人分
- 3人分
- 4人分
うまうま鶏から揚げ
- 若鶏モモ肉(一口ｶｯﾄ)
- 240ｇ
- 360ｇ
- 480ｇ
- ヨシケイ唐揚のたれ
- 1 1/3袋
- 2袋
- 2 2/3袋
- 片栗粉
- 適量
- 適量
- 適量
- 揚げ油
- 適量
- 適量
- 適量
- キャベツ(冷蔵)
- 100ｇ
- 150ｇ
- 200ｇ
- カーネルコーン(冷凍)
- 20ｇ
- 30ｇ
- 40ｇ
ほくほくお芋汁
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③コーン…ラップで包み、電子レンジ加熱（目安として20g約50秒）</p><p class="processes">キャベツ…スライサー（薄切り用）でせん切り</p><p class="processes">≪青、キャベツは縦に持つとスライスしやすいです。包丁で切ってもＯＫ！≫</p><p class="processes">④揚げ油を中火にかける。</p><p class="processes">⑤鶏肉…ポリ袋にたれと共に入れてもむ→片栗粉を加えてポリ袋の口を持
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">油揚げ</dt><dd class="ingredients-dd">1/2枚</dd><dd class="ingredients-dd">1枚</dd><dd class="ingredients-dd">1枚</dd><dt class="ingredients-dt">さつま芋</dt><dd class="ingredients-dd">80ｇ</dd><dd class="ingre
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ