つくる人から笑顔に。Yoshikei
07/20（土）
豚ロースのみそマヨ焼き豚ロースのみそマヨ焼き・刻み昆布と根菜の煮もの
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">446kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーマヨネーズkcal
20
栄養成分
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
豚ロースのみそマヨ焼き
- 豚ロースのみそマヨ焼き
- 2人分
- 3人分
- 4人分
豚ロースのみそマヨ焼き
- 豚ロース薄切り肉
- 200ｇ
- 300ｇ
- 400ｇ
- 塩、こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- 油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- Aマヨネーズ
- 大2
- 大3
- 大4
- Aみそ
- 大2/3
- 大1
- 大1 1/3
- ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
刻み昆布と根菜の煮もの
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">④豚肉…塩、こしょうする</p><p class="processes">⑤＊Ａを合わせておく。</p><p class="processes">⑥グリーンリーフ…ちぎる</p><p class="processes">⑦フライパンに油を熱して豚肉を焼き、火が通ったら＊Ａを加えてからめ、グリーンリーフと共に盛る。</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">若鶏コマ</dt><dd class="ingredients-dd">50ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">70ｇ</dd><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dt class="ingredients-dt">刻み昆布</dt><dd class="ingredients-dd">10ｇ</dd><dd class="in
- <p class="processes">?刻み昆布…ぬるま湯につけて戻す</p><p class="processes">?②で使用する湯を沸かす。</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ