つくる人から笑顔に。Yoshikei
07/13（火）
かつおの漬け丼かつおの漬け丼・レンチン蒸し野菜のお好み焼き風
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">265kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーソース、マヨネーズ、削り節kcal
15
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| かつおの漬け＜タレ込み＞（生食用）（冷凍） | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
かつおの漬け丼
- かつおの漬け丼
- 2人分
- 3人分
- 4人分
かつおの漬け丼
- かつおの漬け＜タレ込み＞（生食用）（冷凍）
- 150ｇ
- 225ｇ
- 300ｇ
- 白ごま
- 2/3袋
- 1袋
- 1 1/3袋
- 刻みのり
- 1袋
- 1袋
- 2袋
レンチン蒸し野菜のお好み焼き風
ア、かつお…パックのまま流水解凍する（半解凍の状態が切りやすい）
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">⑤かつお…食べやすく切る（タレは取っておく）</p><p class="processes">⑥温かいご飯にかつお（タレはお好みでかける）をのせ、ごま、刻みのりを散らす。</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">卵</dt><dd class="ingredients-dd">2コ</dd><dd class="ingredients-dd">3コ</dd><dd class="ingredients-dd">4コ</dd><dt class="ingredients-dt required">油</dt><dd class="ingredients-dd required">大1/2</dd><dd
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ