つくる人から笑顔に。Yoshikei
01/25（土）
もりもり野菜のちゃんぽんもりもり野菜のちゃんぽん・カリカリ♪焼きワンタン
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">581kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーkcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ちゃんぽん麺 | ● | |||||||
| スープ | ● | ● | ||||||
| なると巻 | ● | ● | ||||||
| ワンタン | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
もりもり野菜のちゃんぽん
- もりもり野菜のちゃんぽん
- 2人分
- 3人分
- 4人分
もりもり野菜のちゃんぽん
- ちゃんぽん麺
- 2玉
- 3玉
- 4玉
- スープ
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- 水
- 適量
- 適量
- 適量
- 豚コマ
- 60ｇ
- 90ｇ
- 120ｇ
- 油
- 大1/2
- 大2/3
- 大1
- 塩、こしょう
- 少々
- 少々
- 少々
- なると巻
- 1/5本
- 1/4本
- 1/3本
- キャベツ(冷蔵)
- 150ｇ
- 220ｇ
- 300ｇ
- 玉葱
- 小1コ
- 小1コ
- 1コ
- 人参(冷蔵)
- 30ｇ
- 40ｇ
- 60ｇ
- ピーマン(冷蔵)
- 1コ
- 1コ
- 2コ
- カーネルコーン(冷凍)
- 20ｇ
- 30ｇ
- 40ｇ
カリカリ♪焼きワンタン
?麺をゆでる湯を沸かす。
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">③スープは分量の水（パッケージ記載）で溶かす。</p><p class="processes">④玉葱…薄切り</p><p class="processes">人参、キャベツ…細切り</p><p class="processes">ピーマン…縦半分に切ってへたと種を取り、細切り</p><p class="processes">≪キッズ、ピーマンは繊維に沿って縦に切ることで、苦みを抑えることができます。≫</p><p class="processes">⑤なると巻…
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">ワンタン</dt><dd class="ingredients-dd">6コ</dd><dd class="ingredients-dd">9コ</dd><dd class="ingredients-dd">12コ</dd><dt class="ingredients-dt">かぼちゃ(冷蔵)</dt><dd class="ingredients-dd">100ｇ</dd><dd class="
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ