つくる人から笑顔に。Yoshikei
02/17（土）
てりやき肉団子丼てりやき肉団子丼・おかかいり豆腐
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
調理時間<div class="nutritional-facts clearfix"><table class="nutritional-list clearfix"><thead><tr><th class="nutritional-facts-ttl">栄養成分(1人分)</th></tr></thead><tbody><tr><th class="nutritional-ttl">エネルギー</th><td class="nutritional-txt">508kcal</td></tr><tr><th 分
カロリーマヨネーズ、削り節kcal
20
栄養成分
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | くるみ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 大きなジューシー肉団子＜てりやき味＞（冷凍） | ● | |||||||
| 五目揚げ | ● | ● |
アレルギー表記
材料
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
てりやき肉団子丼
- てりやき肉団子丼
- 2人分
- 3人分
- 4人分
てりやき肉団子丼
- 大きなジューシー肉団子＜てりやき味＞（冷凍）
- 2袋
- 3袋
- 4袋
- ミニトマト(冷蔵)
- 2コ
- 3コ
- 4コ
- ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 適量
- マヨネーズ
- 適量
- 適量
- 適量
おかかいり豆腐
?①で使用する湯を沸かす。
スキルアップアドバイス
- <p class="processes">①肉団子…凍ったまま袋ごと?の湯で湯煎する（約14分）</p><p class="processes">⑤グリーンリーフ…ちぎる</p><p class="processes">⑥温かいご飯にグリーンリーフ、ミニトマト、肉団子（タレごと）をのせ、マヨネーズをかける。</p><p class="processes">≪キッズ、タレの甘い味が好きなお子さまはマヨネーズはかけなくてもＯＫ！≫</p>
- <dl class="ingredients-body"><dt class="ingredients-dt">豆腐</dt><dd class="ingredients-dd">1ﾊﾟｯｸ</dd><dd class="ingredients-dd">1 1/2ﾊﾟｯｸ</dd><dd class="ingredients-dd">2ﾊﾟｯｸ</dd><dt class="ingredients-dt">五目揚げ</dt><dd class="ingredients-dd">2枚</dd><dd cla
- <p class="processes">?椎茸…ぬるま湯につけて戻す（戻し汁は取っておく）</p><p class="processes">?豆腐…適当な大きさに切る→充分に水気をきる</p><p class="processes">≪青、【電子レンジで簡単水きり！】耐熱器の上に乾いたキッチンペーパーを敷き、豆腐を重ならないように並べて加熱（目安として1パック約2分～2分30秒）。≫</p>
作り方
本日の取り分け離乳食レシピ