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ヨシケイのレシピ

3週間分のレシピをご紹介

08/21(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

レンジでさばの梅煮

レンジでさばの梅煮

鶏肉と野菜の黒こしょう炒め

08/21(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

野菜たっぷり焼き肉

野菜たっぷり焼き肉

五目ビーフンスープ

お買い物メモ

鶏がらスープの素

08/19(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…300ｇ、若鶏モモ肉…200ｇ、あかうお(80g)…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、えのき茸(冷蔵)…1袋、ブロッコリー(冷蔵)…1/2コ、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、太葱（冷蔵）…1/2本、生姜…1/2カケ、マカロニ…30ｇ　●マカロニ…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉の竜田焼き

1 items

豚肉の竜田焼き

あかうおときのこのホイル蒸し

2 items

あかうおときのこのホイル蒸し

親子炒め

3 items

親子炒め

コンソメスープ

4 items

コンソメスープ

08/21(水)

フリーセット簡単レシピ

きょうのレシピ

セット内容

牛コマ…150ｇ、豚ひき肉…150ｇ、あじの昆布白醤油干し（冷凍）…3枚、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…1コ、人参(冷蔵)…小1本、じゃが芋…3コ、グリーンアスパラ(冷蔵)…3本、ミニトマト(冷蔵)…3コ、糸こんにゃく又しらたき…100ｇ、塩蔵わかめ…適量、焼き肉のたれ…2袋　●あじの昆布白醤油干し…小麦使用　●焼き肉のたれ…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

牛肉とアスパラの炒めもの

1 items

牛肉とアスパラの炒めもの

あじの昆布白醤油干し

2 items

あじの昆布白醤油干し

そぼろじゃが

3 items

そぼろじゃが

豆腐の薄味煮

4 items

豆腐の薄味煮

08/26(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛コマ…150ｇ、若鶏ムネ肉…360ｇ、さば(ﾌｨｰﾚ)(100g)…3枚、卵…2コ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、じゃが芋…3コ、さつま芋…150ｇ、玉葱…小1コ、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、ピーマン(冷蔵)…1コ、生姜…1/2カケ、油揚げ…1枚

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

牛肉ポテト

1 items

牛肉ポテト

さばの生姜煮

2 items

さばの生姜煮

チキンピカタ

3 items

チキンピカタ

おさつ汁

4 items

おさつ汁

08/28(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

若鶏モモ肉…300ｇ、豚切り落とし肉…300ｇ、氷温造り　シルバー醤油漬（100g）（冷凍）…3切、かに風味かまぼこ…2本、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、サニーレタス又葉野菜（冷蔵）…適量、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、にんにく…1カケ、細葱（冷蔵）…少々、青菜(冷蔵)…1/3ワ、野菜マカロニ・クルル…60ｇ、人参(冷蔵)…小1本　●氷温造り　シルバー醤油漬…小麦使用　●かに風味かまぼこ…小麦、卵、かに使用　●野菜マカロニ・クルル…小麦使用　●氷温造りシルバー醤油漬…シルバー：ニュージーランド産

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉の照り焼き丼

1 items

豚肉の照り焼き丼

鶏肉のガーリックソテー

2 items

鶏肉のガーリックソテー

氷温造り シルバーの醤油漬焼き

3 items

氷温造り シルバーの醤油漬焼き

たまごマカロニサラダ

4 items

たまごマカロニサラダ

09/02(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ﾓﾓ薄切り肉しゃぶしゃぶ用…240ｇ、若鶏モモ肉…240ｇ、子持ちがれい(120g)…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、にら(冷蔵)…1/3ワ、生姜…1/2カケ、春雨…30ｇ、塩蔵わかめ…適量

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚しゃぶと野菜のフライパン蒸し

1 items

豚しゃぶと野菜のフライパン蒸し

三色丼

2 items

三色丼

子持ちがれいの生姜煮

3 items

子持ちがれいの生姜煮

春雨スープ

4 items

春雨スープ

09/04(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

鶏ひき肉…300ｇ、豚切り落とし肉…180ｇ、むきえび（大）（冷凍）…100ｇ、いか鹿の子短冊…70ｇ、ワンタン…9コ、卵…2コ、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、白菜(冷蔵)…300ｇ、チンゲン菜(冷蔵)…1株、太葱（冷蔵）…1/2本、玉葱…小1コ、大根(冷蔵)…240ｇ、人参(冷蔵)…小1本、ブロッコリー(冷蔵)…1/2コ、かぼちゃ(冷蔵)…220ｇ　●ワンタン…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

中華丼

1 items

中華丼

鶏だんごのあっさり炊き

2 items

鶏だんごのあっさり炊き

ワンタンとチンゲン菜のスープ

3 items

ワンタンとチンゲン菜のスープ

ブロッコリーとかぼちゃのサラダ

4 items

ブロッコリーとかぼちゃのサラダ

08/21(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

さけのムニエル　～レモンバターソース～

さけのムニエル　～レモンバターソース～

カクテルサラダ

お買い物メモ

小麦粉、バター、黒こしょう(あらびき)、マヨネーズ、トマトケチャップ

08/21(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

温玉のせサラダジェノベーゼパスタ

温玉のせサラダジェノベーゼパスタ

かぼちゃのポタージュ

お買い物メモ

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※ 一部、配達にお伺いしていない地域がございます。予め、ご了承ください。

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