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株式会社ヨシケイ大阪南

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〒〒583-0013 大阪府藤井寺市古室3-5-11

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ヨシケイの栄養士

ヨシケイのレシピ

3週間分のレシピをご紹介

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すまいるごはんフリーセット
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ダイニング

04/21(日)

きょうのレシピ

今週のレシピ
翌週のレシピ
翌々週のレシピ

04/15(月)〜04/20(土)のレシピになります。

04/15(月)

04/16(火)

04/17(水)

04/18(木)

04/19(金)

04/20(土)

04/22(月)〜04/27(土)のレシピになります。

04/22(月)

04/23(火)

04/24(水)

04/25(木)

04/26(金)

04/27(土)

04/29(月)〜05/04(土)のレシピになります。

04/29(月)

04/30(火)

05/01(水)

05/02(木)

05/03(金)

05/04(土)

04/21(日)

きょうのレシピ

今週のレシピ
翌週のレシピ
翌々週のレシピ

04/15(月)〜04/20(土)のレシピになります。

04/15(月)

04/16(火)

04/17(水)

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04/20(土)

04/22(月)〜04/27(土)のレシピになります。

04/22(月)

04/23(火)

04/24(水)

04/25(木)

04/26(金)

04/27(土)

04/29(月)〜05/04(土)のレシピになります。

04/29(月)

04/30(火)

05/01(水)

05/02(木)

05/03(金)

05/04(土)

今週のレシピ
翌週のレシピ
翌々週のレシピ

04/15(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛ひき肉…150ｇ、豚モモ薄切り肉…240ｇ、めかじき（80g）（冷凍）…3切、卵…3コ、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、玉葱…小1コ、ミニトマト(冷蔵)…3コ、オクラ(冷蔵)…3本、にんにく…1カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/17(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚切り落とし肉…180ｇ、若鶏モモ肉…360ｇ、小えび（冷凍）…150ｇ、春巻（冷凍）…6本、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、白菜(冷蔵)…300ｇ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、大根(冷蔵)…150ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、かき油＜ｵｲｽﾀｰｿｰｽ＞…1袋、塩蔵わかめ…適量　●春巻…小麦使用　●かき油＜ｵｲｽﾀｰｿｰｽ＞…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/22(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…300ｇ、若鶏モモ肉…200ｇ、真だら（80g）（冷凍）…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、ほうれん草(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、ぶなしめじ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、えのき茸(冷蔵)…1袋、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、もやし（冷蔵）…150ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、生姜…1/2カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/24(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛モモ又肩ロース薄切り肉…150ｇ、豚ひき肉…150ｇ、しまほっけの干物（冷凍）…3枚、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、じゃが芋…3コ、大根(冷蔵)…200ｇ、ピーマン(冷蔵)…1コ、糸こんにゃく又しらたき…100ｇ、塩蔵わかめ…適量、焼き肉のたれ…2袋　●焼き肉のたれ…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/29(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ﾓﾓ薄切り肉しゃぶしゃぶ用…240ｇ、若鶏ムネ肉…300ｇ、塩さば(ﾌｨｰﾚ)(100g)…3枚、卵…2コ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、人参(冷蔵)…小1本、トマト(冷蔵)…1コ、胡瓜(冷蔵)…1本、エリンギ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、ピーマン(冷蔵)…1コ、太葱（冷蔵）…1本、もやし（冷蔵）…200ｇ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

05/01(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚肩ロース薄切り肉…240ｇ、鶏ひき肉…120ｇ、からすがれいのみりん干し(冷凍)…3切、卵…2コ、キャベツ(冷蔵)…200ｇ、白菜(冷蔵)…200ｇ、人参(冷蔵)…小1本、かぼちゃ(冷蔵)…240ｇ、大根(冷蔵)…150ｇ、ごぼう(冷蔵)…90ｇ、ブロッコリー(冷蔵)…1/2コ、にら(冷蔵)…1/3ワ　　●からすがれいのみりん干し…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

04/21(日)

きょうのレシピ

今週のレシピ
翌週のレシピ
翌々週のレシピ

04/15(月)〜04/20(土)のレシピになります。

04/15(月)

04/16(火)

04/17(水)

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04/22(月)〜04/27(土)のレシピになります。

04/22(月)

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04/29(月)〜05/04(土)のレシピになります。

04/29(月)

04/30(火)

05/01(水)

05/02(木)

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05/04(土)

04/21(日)

きょうのレシピ

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04/15(月)〜04/20(土)のレシピになります。

04/15(月)

洋食屋さんのハッシュドビーフ

04/16(火)

せん切り生姜がたっぷり入ったLovyuの生姜焼き

04/17(水)

04/18(木)

04/19(金)

04/20(土)

04/22(月)〜04/27(土)のレシピになります。

04/22(月)

04/23(火)

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04/29(月)

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05/04(土)

お試し「すまいるごはん」

お試し「Lovyu(ラビュ)」

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「すまいるごはん」「Lovyu」お試し5days

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ヨシケイ大阪南で働く仲間を大募集！

家庭も仕事もがんばれる理由がここにはあります。

はじめての離乳食ガイド

「プチママ」で離乳食を作ろう!!

お知らせ

株式会社ヨシケイ大阪南

一覧

2016.05.07

重要メールアドレスの新規登録・変更はこちらから｜ご注文明細を毎週Eメールでお届け！
2016.05.05

お知らせエリア拡大させていただきました
2016.05.01

お知らせメニューブック「おかず倶楽部」が「すまいるごはん」に変わりました。

ヨシケイグループ

一覧

2019.04.05

プレスリリース/メディア【プレスリリース】ヨシケイ埼玉ひとり親家庭の就業支援を積極的に応援平成30年度「はたらく母子家庭・父子家庭応援企業表彰」受賞
2019.04.02

プレスリリース/メディア【プレスリリース】先輩ママ3,617名が選んだ「ママリ口コミ大賞2019 春」食材宅配部門でヨシケイが全国宅配1位を受賞！
2019.04.01

お知らせゴールデンウィークの営業のご案内
2019.04.01

お知らせ「お得！お試し5days」ゴールデンウィークの販売についてのご案内
2019.03.14

プレスリリース/メディア【プレスリリース】全国47都道府県で「ヨシケイグループ春の交通安全運動キャンペーン」実施