株式会社ヨシケイ大阪南

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〒〒583-0013 大阪府藤井寺市古室3-5-11

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ヨシケイのレシピ

3週間分のレシピをご紹介

04/25(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

レンジdeさばの生姜煮

レンジdeさばの生姜煮

そぼろ野菜のせ豆腐ステーキ

04/25(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

ポークケチャップ

ポークケチャップ

白菜の和風コールスロー

みそ汁

お買い物メモ

バター又マーガリン、ソース、トマトケチャップ、マヨネーズ

04/23(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛ひき肉…150ｇ、豚モモ薄切り肉…300ｇ、めかじき（80g）（冷凍）…3切、卵…3コ、キャベツ(冷蔵)…300ｇ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、青菜(冷蔵)…1/3ワ、人参(冷蔵)…小1本、ごぼう(冷蔵)…100ｇ、ピーマン(冷蔵)…1コ、梅干し…3コ、にんにく…1カケ

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

牛そぼろ丼

1 items

牛そぼろ丼

豚肉の梅風味焼き

2 items

豚肉の梅風味焼き

めかじきのムニエル

3 items

めかじきのムニエル

きんぴらごぼう

4 items

きんぴらごぼう

04/25(水)

フリーセット簡単レシピ

きょうのレシピ

セット内容

豚ロース肉(100g)…3枚、若鶏ムネ肉…240ｇ、さんまの一夜干し…3枚、卵…2コ、白菜(冷蔵)…220ｇ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、人参(冷蔵)…小1本、大根(冷蔵)…180ｇ、にら(冷蔵)…1/3ワ、胡瓜(冷蔵)…1本、もやし（冷蔵）…200ｇ、塩蔵わかめ…適量

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

ロースカツ

1 items

ロースカツ

さんまの一夜干し

2 items

さんまの一夜干し

鶏肉と白菜のとろみ炒め

3 items

鶏肉と白菜のとろみ炒め

胡瓜とわかめの甘酢あえ

4 items

胡瓜とわかめの甘酢あえ

04/30(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ﾓﾓ薄切り肉しゃぶしゃぶ用…220ｇ、若鶏モモ肉…200ｇ、真だら（80g）…3切、卵…2コ、レタス又葉野菜（冷蔵）…適量、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、かぼちゃ(冷蔵)…150ｇ、なす［地域により本数変更させていただく場合があります］…3本、ピーマン(冷蔵)…2コ、トマト(冷蔵)…小1コ、太葱（冷蔵）…1/2本、きくらげ…少々

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚しゃぶサラダ

1 items

豚しゃぶサラダ

たらの葱蒸し

2 items

たらの葱蒸し

鶏肉となすの鍋しぎ

3 items

鶏肉となすの鍋しぎ

中華スープ

4 items

中華スープ

05/02(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚ロース薄切り肉…240ｇ、鶏ひき肉…150ｇ、さばのみりん干し（冷凍）…3枚、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、青菜(冷蔵)…1/3ワ、白菜(冷蔵)…200ｇ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、大根(冷蔵)…220ｇ、なめこ(冷蔵)…1袋、エリンギ(冷蔵)…1ﾊﾟｯｸ、胡瓜(冷蔵)…1本、生姜…1/2カケ　●さばのみりん干し…小麦使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉の生姜焼き

1 items

豚肉の生姜焼き

さばのみりん干し

2 items

さばのみりん干し

五目チャンプルー

3 items

五目チャンプルー

青菜となめこのおろしポン酢あえ

4 items

青菜となめこのおろしポン酢あえ

05/07(月)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

牛コマ…200ｇ、鶏ひき肉…150ｇ、白身魚フライ（60g）（冷凍）…3コ、キャベツメンチカツ（80g）（冷凍）…3コ、卵…3コ、キャベツ(冷蔵)…150ｇ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、かぼちゃ(冷蔵)…300ｇ、ごぼう(冷蔵)…100ｇ、太葱（冷蔵）…1/2本、こんにゃく…1/2枚、きんとき豆…1袋 ●白身魚フライ…小麦使用　キャベツメンチカツ…小麦、乳、卵使用

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

牛ごぼうの柳川風

1 items

牛ごぼうの柳川風

白身魚フライ＆キャベツメンチカツ

2 items

白身魚フライ＆キャベツメンチカツ

かぼちゃのそぼろ煮

3 items

かぼちゃのそぼろ煮

きんとき豆

4 items

きんとき豆

05/09(水)

フリーセット簡単レシピ

セット内容

豚モモ薄切り肉…300ｇ、若鶏モモ肉…200ｇ、しまほっけの干物（冷凍）…3枚、卵…2コ、豆腐…1ﾊﾟｯｸ、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）…適量、青菜(冷蔵)…1/3ワ、玉葱…小1コ、人参(冷蔵)…小1本、大根(冷蔵)…200ｇ、えのき茸(冷蔵)…1袋、胡瓜(冷蔵)…1本、塩蔵わかめ…適量

--------------------------お届けの材料で作れる料理の一例です --------------------------

豚肉のマヨネーズ焼き

1 items

豚肉のマヨネーズ焼き

しまほっけの干物

2 items

しまほっけの干物

親子炒め

3 items

親子炒め

すくい豆腐のおかかがけ

4 items

すくい豆腐のおかかがけ

04/25(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

真鯛のごまだれ中華丼

真鯛のごまだれ中華丼

半熟たまごのスープ

大根のゆかりあえ

お買い物メモ

ごま油、鶏がらスープの素

04/25(水)

きょうのレシピ

きょうのレシピ

お魚フライ～フレッシュトマトソース～

お魚フライ～フレッシュトマトソース～

明太ディップ

お買い物メモ

黒こしょう(あらびき)、マヨネーズ

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