ヨシケイ栃木フーズ株式会社

0120-01-8381

FAX028-653-8347

321-0127 栃木県宇都宮市羽牛田町274-9

028-653-8347

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

レンジ和風ハンバーグ
2人分
3人分
ソースインハンバーグ<和風>(160g)(冷凍)
2コ
3コ
細葱(冷蔵)
少々
少々
白ごま
小1
大1/2
水菜(冷蔵)
1/5ワ
1/4ワ
トマト(冷蔵)
小2/3コ
小1コ
ほうれん草のかき玉汁
2人分
3人分
1コ
2コ
えのき茸(冷蔵)
2/3袋
1袋
ほうれん草(冷蔵)
1/5ワ
1/4ワ
だし汁
300ml
450ml
みそ
大1
大1 1/2
片栗粉
小1
大1/2

10

作り方

レンジ和風ハンバーグ

①ハンバーグは凍ったまま、袋ごと耐熱器にのせ、電子レンジ加熱(目安として1コ約3分40秒、2コ約7分20秒)。

②水菜はざく切り、トマトはくし形切り。

③細葱は小口切り。

⑥①、②を盛り、ハンバーグに細葱、ごまを散らす。

ほうれん草のかき玉汁

④えのき茸は根元を切って半分に切り、ほうれん草はざく切り。

⑤鍋にだし汁を煮立て、④を入れてさっと煮、みそを溶かし入れ、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れる。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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