クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

スパムと卵の炒めご飯
2人分
3人分
スパム<減塩>
(原産国:アメリカ)
2/3缶
1缶
小1
大1/2
2コ
3コ
少々
少々
こしょう
 
 
大1/2
大2/3
刻みのり
1袋
1袋
キャベツ(冷蔵)
100g
150g
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本
オニオンスープ白ワイン仕立て
2人分
3人分
オニオンスープ白ワイン仕立て
2コ
3コ

15

作り方

スパムと卵の炒めご飯

①キャベツはせん切り、胡瓜は縞目に皮をむいて乱切り。

②スパムは1人3枚当ての薄切り。

③溶き卵に塩、こしょうし、油を熱したフライパンでふんわりと炒め、ご飯にのせて盛る。

④油を足し、②を焼いて③にのせ、のりをのせて①を添える。

オニオンスープ白ワイン仕立て

⑤オニオンスープ白ワイン仕立ては器に入れ、熱湯(約160ml)を注ぐ。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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