ヨシケイ松戸

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FAX047-382-5551

270-2221千葉県松戸市紙敷1375

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

あぶり焼きチキンスパイス焼き
2人分
3人分
あぶり焼きチキンスパイス焼き(140g)(冷凍)
(鶏肉:ブラジル産)
2袋
3袋
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
アスパラとポテトの炒めもの
2人分
3人分
グリーンアスパラ(冷蔵)
2本
2本
ナチュラルカットポテト(冷凍)
150g
200g
ぶなしめじ(冷蔵)
1/2パック
1/2パック
玉葱
小2/3コ
小1コ
人参(冷蔵)
40g
60g
大1/2
大2/3
バター又マーガリン
大1/2
大2/3
Aコンソメ
2/3コ
1コ
Aこしょう
 
 

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作り方

あぶり焼きチキンスパイス焼き

④チキンは凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジ加熱(目安として1袋約4分~4分30秒)。

特製スパイスで味付けしたジューシーチキンです。

⑦④を盛り、ちぎったグリーンリーフを添える。

アスパラとポテトの炒めもの

①ポテトはラップで包み、電子レンジ加熱(目安として150g約3分)。

②ぶなしめじは小房に分け、アスパラは斜め切り、玉葱はくし形切り、人参は短冊切り。

③Aのコンソメは細かく刻む。

⑤フライパンに油を熱し、①をこんがりと焼いて取り出す。

⑥⑤のフライパンにバターを熱して②を炒め、⑤を戻し入れ、Aで調味する。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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