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〒270-2221千葉県松戸市紙敷1375
動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。
たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
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23.3g | 19.8g | 31.6g | 866mg (食塩相当量2.2g) |
小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに | |
かに風味かまぼこ | |||||||
マカロニ |
※一品ごとに背景色を分けて表示しています。
2人用 | 3人用 | 4人用 | |
さけ(80g) | 2切 | 3切 | 4切 |
塩 | 少々 | 少々 | 少々 |
こしょう | |||
油 | 大1/2 | 大2/3 | 大1 |
A 味付けポン酢 | 大2 | 大3 | 大4 |
A バター | 大2/3 | 大1 | 大1 1/3 |
ほうれん草(冷蔵) | 1/4ワ | 1/3ワ | 1/2ワ |
玉葱 | 小1コ | 小1コ | 1コ |
塩 | 少々 | 少々 | 少々 |
こしょう |
2人用 | 3人用 | 4人用 | |
かに風味かまぼこ | 2本 | 2本 | 3本 |
かぼちゃ(冷蔵) | 100g | 150g | 200g |
マカロニ | 40g | 60g | 80g |
貝割大根(冷蔵) | 1/2パック | 1パック | 1パック |
B しょうゆ | 小1/2 | 小2/3 | 小1 |
B マヨネーズ | 大1 1/3 | 大2 | 大2 2/3 |