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600-8887  京都市下京区西七条名倉町15番地

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さけと玉葱のレンジ蒸し

ほうれん草のペースト

おかゆ

材料
さけ
玉葱
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ほうれん草
作り方
さけと玉葱のレンジ蒸し
さけの皮・骨を取り、小さじ2をそぎ取る。細かく刻んだ玉葱大さじ2、さけと共にラップをかけ、レンジで目安として500Wで約1分加熱し、つぶしながら混ぜる。
ほうれん草のペースト
細かく刻んだほうれん草(葉の部分)大さじ2を軟らかくなるまでゆで、水にさらして水気を絞り、湯小さじ1でのばす。
おかゆ
離乳食の進め方」のページに、月齢ごとのおかゆの作り方を動画で詳しくご確認いただけます。

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