ヨシケイ北大阪

0120-449125

FAX072-652-0586

567-0831 大阪府茨木市鮎川5丁目6-11

072-652-0586

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

オムそばプレート
2人分
3人分
シーフード焼そば(200g)(冷凍)
2袋
3袋
2コ
3コ
マヨネーズ
大2/3
大1
大1/2
大2/3
ソース
 
 
マヨネーズ
 
 
青のり粉
小2/3
小1
削り節
 
 
豆腐野菜ハンバーグ(冷凍)
4コ
6コ
大1/2
大2/3
トマトケチャップ
 
 
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本
ミニトマト(冷蔵)
2コ
3コ
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量

10

下ごしらえ

オムそばプレート

ア、ハンバーグは解凍。

イ、湯煎する湯を沸かす。

作り方

オムそばプレート

①シーフード焼そばは凍ったまま、袋ごとイの湯で湯煎(約8分)。

②胡瓜は乱切り、グリーンリーフはちぎる。

③フライパンに油を熱し、アを焼いて取り出す。

④溶き卵にマヨネーズを加えて混ぜ、油を足した③のフライパンで人数分の薄焼き卵を作り、①にのせ、ソース、マヨネーズをかけ、青のり粉、削り節を散らす。

⑤④に③、②、ミニトマト、ケチャップを添える。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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