ヨシケイポイント交換
ホーム
はじめての方へ
メニューから選ぶ
メニューブック
ヨシケイの栄養士
お近くのヨシケイを探す
ヨシケイの お得!お試し5days
お試し「すまいるごはん」
メニューを見る/ご注文
お試し「Lovyu(ラビュ)」
ログイン
資料請求
ヨシケイキッチン
お知らせ
お問い合わせ
よくあるご質問
採用情報
0120-335-481
FAX029-836-4670
〒305-0075 茨城県つくば市下横場427-9
029-836-4670
305-0075 茨城県つくば市下横場427-9
毎日手づくり、しあわせごはん
約35分
02/25(月)
焼売
ナムル
お買い物メモ
片栗粉、練りからし、鶏がらスープの素、ごま油
ア、わかめ…水につけて戻し、食べやすく切る
イ、きくらげ…ぬるま湯につけて戻し、大きければ切る
①いか…キッチンペーパーで水気を押さえ、豚肉と共にAをもみ込む
②白菜…ざく切り
玉葱、たけのこ…薄切り
ピーマン…乱切り
人参…半月切り
③ソース、水を合わせる。
④フライパンに油を熱して①、②、イを炒め、火が通ったら、よく混ぜた③を加えてとろみがつくまで炒め合わせる。
①しゅうまいはさっと水にくぐらせ、耐熱器にのせて軽くラップをし、電子レンジで加熱する(目安として6コ約2分)。
蒸し器で約15分蒸してもOK!
①もやし…さっとゆでて水気をきる
②Bを合わせ、①、アをあえる。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。
ヨシケイを始めたい!資料がほしい!と思ったらまずはお住いの地域をチェックして下さい。
※半角数字で(ハイフン)入れずに入力して下さい。
北海道・東北
関東
東海・北陸・甲信越
関西
中国・四国
九州・沖縄
※ 一部、配達にお伺いしていない地域がございます。予め、ご了承ください。