約30分
05/01(火)
厚切りベーコンのカルボナーラ
トマトとモッツァレラのカプレーゼ
お買い物メモ
黒こしょう(あらびき)
| 栄養成分(1人分) ※麺の栄養量を含む | |
|---|---|
| エネルギー | 979kcal |
| たんぱく質 | 35.6g |
| 脂質 | 61.3g |
| 炭水化物 | 66.7g |
| ナトリウム | 1024mg (食塩相当量2.6g) |
| アレルギーを含む食材 | 小麦 | 乳 | 卵 | そば | 落花生 | えび | かに |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スパゲティ | ● | ||||||
| 原形ベーコンブロック | ● | ● | |||||
| ホイップ 植物性脂肪 | ● | ||||||
| 粉チーズ | ● | ||||||
| フレッシュモッツァレラ | ● |
ヨシケイ福山
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FAX084-923-4254
〒721-0961 広島県福山市明神町１丁目５－８
トレンドレシピで手作りする楽しさを
材料調味料等はご家庭で用意ください。
- 厚切りベーコンのカルボナーラ
- 2人分
- 3人分
- スパゲティ
- 160ｇ
- 240ｇ
- 原形ベーコンブロック
- 150ｇ
- 220ｇ
- にんにく
- 2/3カケ
- 1カケ
- オリーブ油
- 大1/2
- 大2/3
- スパゲティのゆで汁
- 大2
- 大3
- ホイップ 植物性脂肪
- 150ｍｌ
- 200ｍｌ
- 卵
- 2コ
- 3コ
- 粉チーズ
- 大2
- 大3
- 黒こしょう(あらびき)
- トマトとモッツァレラのカプレーゼ
- 2人分
- 3人分
- トマト(冷蔵)
- 小1コ
- 1コ
- フレッシュモッツァレラ
- 70ｇ
- 100ｇ
- ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌ又葉野菜（冷蔵）
- 適量
- 適量
- 塩
- 少々
- 少々
- 黒こしょう(あらびき)
- オリーブ油
- 少々
- 少々
約30分
下ごしらえ
作り方
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