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721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

牛肉とトマトのオイスターソース炒め
2人分
3人分
牛コマ
150g
220g
しょうゆ
小1
大1/2
トマト(冷蔵)
小1コ
1コ
玉葱
小2/3コ
小1コ
ごま油
大1/2
大2/3
かき油<オイスターソース>
3袋
5袋
大2/3
大1
少々
少々
こしょう
 
 
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
春雨サラダ
2人分
3人分
春雨サラダ(50g)(冷凍)
2袋
3袋
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本

10

下ごしらえ

春雨サラダ

ア、湯煎する湯を沸かす。

作り方

牛肉とトマトのオイスターソース炒め

③トマトは一口大に切り、玉葱はくし形切り。

④かき油、酒を合わせる。

⑤牛肉にしょうゆをもみ込む。

⑥フライパンにごま油を熱し、⑤、玉葱を炒め、火が通ったらトマトを加えてさっと炒め、④、塩、こしょうで調味する。

⑦グリーンリーフはちぎり、⑥と共に盛る。

春雨サラダ

①春雨サラダは凍ったまま、袋ごとアの湯で湯煎(約3~4分)。

②胡瓜は乱切り。

⑧①、②を盛る。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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