ヨシケイ福山

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FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

1/3ポンドのおろしビーフハンバーグ
2人分
3人分
ザ・ビーフハンバーグ(152g)(冷凍)
2袋
3袋
青じその葉(冷蔵)
2枚
3枚
大根(冷蔵)
120g
180g
味付けポン酢
 
 
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
豆腐とトマトのカプレーゼ
2人分
3人分
豆腐
1パック
1 1/2パック
トマト(冷蔵)
小1コ
1コ
少々
少々
オリーブ油
少々
少々
黒こしょう(あらびき)
 
 
しょうゆ
 
 

10

作り方

1/3ポンドのおろしビーフハンバーグ

①ビーフハンバーグは凍ったまま、袋に5~6か所穴を開け、電子レンジ加熱(目安として1袋約5分30秒、2袋約9分30秒)。

牛肉で仕立てた肉感&ジューシー感たっぷりの1/3ポンド(151.2g)あるハンバーグです。

②胡瓜はスティック状に切り、グリーンリーフはちぎる。

③大根はおろして軽く水気をきる。

⑥①を盛り、青じその葉、③をのせ、味付けポン酢をかけ、②を添える。

豆腐とトマトのカプレーゼ

④トマトは半月の薄切り。

⑤豆腐は食べやすく切り、軽く水気をきって④と交互に盛り、塩、オリーブ油、黒こしょうを振り、お好みでしょうゆをかける。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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