ヨシケイ福山

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FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

ごまだれ海鮮丼
2人分
3人分
びんちょうまぐろの海鮮セット3種(冷凍)
(びんちょうまぐろ:韓国、アトランティックサーモン:チリ産、やりいか:インドネシア産)
 
 
サーモン
40g
60g
びんちょうまぐろ
40g
60g
やりいか糸造り
36g
54g
青じその葉(冷蔵)
2枚
3枚
胡麻とだしに拘った海鮮丼のたれ
2袋
3袋
油揚げの和風ピザ
2人分
3人分
油揚げ
2枚
3枚
葱(冷蔵)
1/2本
1/2本
オクラ(冷蔵)
2本
3本
aマヨネーズ
大1
大1 1/2
aしょうゆ
大1
大1 1/2
トマト(冷蔵)
小2/3コ
小1コ
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
おみそ汁
2人分
3人分
おみそ汁
2袋
3袋

15

下ごしらえ

ごまだれ海鮮丼

ア、海鮮セットは解凍(パッケージ参照)。

作り方

ごまだれ海鮮丼

④ご飯に青じその葉、アをのせ、海鮮丼のたれをかける。

油揚げの和風ピザ

①トマトはくし形切り、レタスはちぎる。

②葱は斜め薄切り、オクラは小口切り。

③油揚げに②をのせ、合わせたaをかけ、オーブン又オーブントースターで焼く。

⑤③を盛り、①を添える。

おみそ汁

⑥椀におみそ汁を入れ、熱湯(約160ml)を注ぐ。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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