ヨシケイ福山

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FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

鶏肉のバター醤油炒め
2人分
3人分
若鶏モモ肉(一口カット)
200g
300g
少々
少々
黒こしょう(あらびき)
 
 
じゃが芋
2コ
3コ
大1/2
大2/3
玉葱
小2/3コ
小1コ
ミニトマト(冷蔵)
4コ
6コ
バター
大1/2
大2/3
aしょうゆ
大1 1/3
大2
a黒こしょう(あらびき)
 
 
つぶつぶコーンポタージュ
2人分
3人分
つぶつぶコーンポタージュ(120g)(冷凍)
2袋
3袋
ごま蒸しキャベツ
2人分
3人分
キャベツ(冷蔵)
150g
220g
ぶなしめじ(冷蔵)
1/2パック
1/2パック
食べるごまドレッシング
1袋
1 1/2袋

15

下ごしらえ

つぶつぶコーンポタージュ

ア、湯煎する湯を沸かす。

作り方

鶏肉のバター醤油炒め

②じゃが芋はラップで包み、電子レンジ加熱し(目安として2コ約3分30秒、3コ約5分)、輪又半月切り。

③玉葱はくし形切り、ミニトマトは半分に切り、鶏肉は塩、黒こしょうする。

⑤フライパンに油を熱し、②をこんがりと焼き、取り出す。

⑥⑤のフライパンにバターを熱して鶏肉、玉葱、⑤、ミニトマトの順に炒め、aで調味して盛る。

つぶつぶコーンポタージュ

①つぶつぶコーンポタージュは凍ったまま、袋ごとアの湯で湯煎(約8分)。

ごま蒸しキャベツ

④ぶなしめじは小房に分け、キャベツはざく切りにし、共に耐熱器にのせてラップをし、電子レンジ加熱し(目安として2人用約3分30秒)、器に盛り、ドレッシングをかける。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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