ヨシケイ福山

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FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

そばめし
2人分
3人分
神戸長田そばめし(250g)(冷凍)
2袋
3袋
葱(冷蔵)
少々
少々
ゆで豚と海藻のチョレギサラダ
2人分
3人分
豚切り落とし肉
60g
90g
トマト(冷蔵)
小2/3コ
小1コ
海藻ミックス
3g
3g
貝割大根(冷蔵)
2/3パック
1パック
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
焼きのり
1袋
1袋
白ごま
小1
大1/2
a味付けポン酢
大2
大3
aごま油
大1
大1 1/2

15

下ごしらえ

ゆで豚と海藻のチョレギサラダ

ア、海藻ミックスは水につけて戻す。

作り方

そばめし

③葱は小口切り。

④そばめしは凍ったまま袋に数か所穴を開け、電子レンジ加熱(目安として1袋約4分30秒)。

⑥④を盛り、③を散らす。

ゆで豚と海藻のチョレギサラダ

①豚肉は酒少々を加えた熱湯でゆで、冷ます。

②トマトは乱切り、貝割大根は根元を切って半分に切り、レタスはちぎる。

⑤aを合わせ、①、②、アをあえて盛り、もみのり、ごまを散らす。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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