ヨシケイ福山

0120-314545

FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

084-923-4254

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

きのこの親子丼
2人分
3人分
4人分
若鶏モモ角切り肉
150g
220g
300g
えのき茸(冷蔵)
1/2袋
1袋
1袋
ぶなしめじ(冷蔵)
1/2パック
1/2パック
1パック
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
2コ
3コ
4コ
aだし汁
130ml
200ml
270ml
aさとう
大2/3
大1
大1 1/3
aしょうゆ
大2
大3
大4
aみりん
大1 1/3
大2
大2 2/3
れんこんのごまマヨサラダ
2人分
3人分
4人分
かに風味かまぼこ
2本
2本
3本
れんこん(冷蔵)
100g
150g
200g
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
適量
すりごま
大2/3
大1
大1 1/3
bしょうゆ
小2/3
小1
大1/2
bマヨネーズ
大2
大3
大4

30

作り方

きのこの親子丼

②ぶなしめじ…小房に分ける

えのき茸…根元を切り、半分に切る

玉葱…薄切り

③鍋又フライパンにaを煮立て、鶏肉、②を入れて煮る。

⑤火が通ったら、溶き卵を流し入れて半熟状にし、蓋をして火を止める。

れんこんのごまマヨサラダ

①レタス…ちぎる

れんこん…半月切り→ゆでる

かに風味かまぼこ…半分に切ってほぐす

④すりごま+bを合わせ、①をあえる。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

玉葱のすりのばし・おかゆ

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玉葱のすりのばし・おかゆ

取り分け材料

  • 玉葱

作り方

玉葱のすりのばし

  • 薄切りの玉葱1つまみを軟らかくなるまでゆで、すりつぶす。

7~8ヶ月頃

卵がゆ・レタスと玉葱のやわらか煮

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卵がゆ・レタスと玉葱のやわらか煮

取り分け材料



  • レタス又葉野菜
    玉葱

作り方

卵がゆ

  • おかゆを作る時に卵黄小さじ1を加えて混ぜ、十分に火を通す。

レタスと玉葱のやわらか煮

  • ちぎったレタス・薄切りの玉葱各2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆでる。

9~11ヶ月頃

親子丼・レタスのやわらか煮

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親子丼・レタスのやわらか煮

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    玉葱

    レタス又葉野菜

作り方

親子丼

  • 皮・脂を取った鶏肉小さじ2を食べやすく切り、ゆでる。薄切りの玉葱3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。鶏肉、さとう・しょうゆごく少々を加え、溶き卵1/2コでとじ、十分に火を通し、おかゆにのせる。

レタスのやわらか煮

  • ちぎったレタス3つまみは食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

12~18ヶ月頃

親子丼・レタスのやわらか煮

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親子丼・レタスのやわらか煮

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    玉葱

    レタス又葉野菜

作り方

親子丼

  • 皮・脂を取った鶏肉小さじ2強を食べやすく切り、ゆでる。薄切りの玉葱4つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。鶏肉、さとう・しょうゆごく少々を加え、溶き卵2/3コでとじ、十分に火を通し、おかゆにのせる。

レタスのやわらか煮

  • ちぎったレタス4つまみは食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

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