ヨシケイ福山

0120-314545

FAX084-923-4254

721-0961 広島県福山市明神町1丁目5-8

084-923-4254

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

豚しゃぶの野菜ドレッシング
2人分
3人分
4人分
豚モモ薄切り肉しゃぶしゃぶ用
150g
220g
300g
トマト(冷蔵)
小1コ
小1コ
1コ
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
適量
すりおろし野菜ドレッシング
2袋
3袋
4袋
けんちん煮
2人分
3人分
4人分
五目揚げ
1枚
1枚
2枚
豆腐
1パック
1パック
1 1/2パック
大根(冷蔵)
100g
150g
200g
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
グリンピース(冷凍)
20g
20g
30g
ごま油
大1/2
大2/3
大1
aだし汁
80ml
120ml
160ml
aさとう
大1
大1 1/2
大2
aしょうゆ
大1 1/3
大2
大2 2/3
aみりん
大1
大1 1/2
大2

30

作り方

豚しゃぶの野菜ドレッシング

①グリーンリーフ…ちぎる

トマト…半月切り

④豚肉…食べやすく切る→酒少々を加えたたっぷりの熱湯でゆで、冷ます

⑥①、④を盛り、ドレッシングをかける。

けんちん煮

②大根、人参…厚めのいちょう切り

五目揚げ…短冊切り

③豆腐…水気をきる

⑤鍋にごま油を熱して②を炒め、③をくずしながら加えて更に炒め、aを加えて蓋をして中火で煮る。

⑦火が通ったら、グリンピースを加えて煮汁が少なくなるまで煮る。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

豆腐のとろとろ・おかゆ

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豆腐のとろとろ・おかゆ

取り分け材料

  • 豆腐

作り方

豆腐のとろとろ

  • 豆腐1.5cm角をレンジで目安として約40秒加熱し、すりつぶす。湯少々でのばす。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

7~8ヶ月頃

つぶし豆腐・グリーンリーフと人参のつぶし煮・おかゆ

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つぶし豆腐・グリーンリーフと人参のつぶし煮・おかゆ

取り分け材料

  • 豆腐

    グリーンリーフ又葉野菜
    人参

作り方

つぶし豆腐

  • 豆腐2cm角をつぶし、片栗粉1つまみを加えて混ぜ、レンジで目安として約50秒加熱する。

グリーンリーフと人参のつぶし煮

  • ちぎったグリーンリーフ2つまみ・厚めのいちょう切りの人参2コを細かく刻み、軟らかくなるまでゆで、つぶす。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

9~11ヶ月頃

豚しゃぶのトマトソースがけ・グリーンリーフと人参のやわらか煮・おかゆ

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豚しゃぶのトマトソースがけ・グリーンリーフと人参のやわらか煮・おかゆ

取り分け材料

  • 豚モモ薄切り肉しゃぶしゃぶ用
    トマト

    グリーンリーフ又葉野菜
    人参

作り方

豚しゃぶのトマトソースがけ

  • 脂の部分を取り、食べやすく切った豚肉大さじ1をゆでる。皮・種を取り、食べやすく切ったトマト大さじ2にラップをかけ、レンジで目安として約30秒加熱し、豚肉にかける。

グリーンリーフと人参のやわらか煮

  • ちぎったグリーンリーフ3つまみ・厚めのいちょう切りの人参3コを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆで、さとう・しょうゆごく少々を加える。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

12~18ヶ月頃

豚しゃぶのトマトソースがけ・グリーンリーフと人参のやわらか煮・おかゆ

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豚しゃぶのトマトソースがけ・グリーンリーフと人参のやわらか煮・おかゆ

取り分け材料

  • 豚モモ薄切り肉しゃぶしゃぶ用
    トマト

    グリーンリーフ又葉野菜
    人参

作り方

豚しゃぶのトマトソースがけ

  • 脂の部分を取り、食べやすく切った豚肉大さじ1強をゆでる。皮・種を取り、食べやすく切ったトマト大さじ2強にラップをかけ、レンジで目安として約30秒加熱し、豚肉にかける。

グリーンリーフと人参のやわらか煮

  • ちぎったグリーンリーフ4つまみ・厚めのいちょう切りの人参4コを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆで、さとう・しょうゆごく少々を加える。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

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